《有产生活启示录》[美] 王勤玫 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《有产生活启示录》[美] 王勤玫 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 生活有可能是最令人心乱如麻的小说, 《有产生活启示录》是停留在心间的一声叹息。 一部五彩斑斓的黑色闹剧, 20世纪来硅谷打拼的黄祥益是人生赢家, 而理想中的养老生活却一路跌到谷底; 一部还相信爱情的浪漫小说, 年过70的老人家憧憬新生活、人过中年的儿女想挣脱旧生活...
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《优雅老去 : 你的前100岁健康指南》[美]杰罗尔德·温特 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《优雅老去 : 你的前100岁健康指南》[美]杰罗尔德·温特 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 本书的最大特点就是严谨、科学、但语言通俗易懂还不乏幽默,读起来非常流畅,让人爱不释手。作者Jerrold Winter教授1991年就出版了一本类似的书《True Nutririon,True Fitness》。最近出版的这本书是上一本书的极大扩充,主要是大量更新...
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《生活需要孤独感》李思圆 epub+mobi+azw3下载 旅行处世~励志鸡汤

《生活需要孤独感》李思圆 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 我们一直害怕孤独,越是长大越是感到孤独。这个时代,孤独成了现代人的流行病。 但任何事情都是有两面性的,在孤独中,我们能更深刻的思考,学会独处,更透彻的了解自己,和自己对话。可以拥有一大把时间做自己喜欢的事情。毫无忌惮的任思维天马行空! 每个人都需要孤独,孤独是我们...
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《高效休息法》[日]久贺谷亮 epub+mobi+azw3下载 官场商战~经济管理

《高效休息法》[日]久贺谷亮 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 日本热销20万册年度话题书,原名《最高休息法》 一出版即蝉联数月亚马逊畅销榜榜单Top1 经耶鲁大学研究证实 科学正确的大脑休息法 Google、Facebook、思科等企业积极引进 总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦...
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《世界上美味的事太多》张佳玮 epub+mobi+azw3下载 人物传记~杂文随笔

《世界上美味的事太多》张佳玮 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 《世界上美味的事太多》是旅法青年作家张佳玮最新一部关于美食、旅行地、器物的趣味典故、途经之地的风土人情等的文化随笔集。2012年,张佳玮携女友留学法国,6年间,他们的足迹遍及欧亚大陆,法国、德国、西班牙、葡萄牙、意大利、荷兰、日本等地,都留下过他们的身影。他会因为...
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《日常食材教室》[日] 栗原晴美 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《日常食材教室》[日] 栗原晴美 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 4次荣获“烹饪书界奥斯卡”世界美食图书大奖 日本“料理之神”栗原晴美,教你食材的133种活用方法 =============== 本书是一本非常实用的日常食材实用手册。介绍了家庭常见39种食材的133种使用方法。 作者是日本知名的美食料理作家栗原晴美,她擅长利用日...
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《运动健身风险管理学》 张家春/毛逸铭 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《运动健身风险管理学》 张家春/毛逸铭 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 本书系统阐述了运动健身风险管理理论及其在不同方面的应用。分别从不同角度介绍运动健身科学与风险管理科学的概念、内涵、特征,以及有机融合的系统思维;介绍了运动健身风险管理学的发展历史、国内外研究现状;研究了运动健身风险管理所涉及的理论与方法;以流程体系思想,从过程、方...
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《张志远临证七十年日知录(续编)》张志远 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《张志远临证七十年日知录(续编)》张志远 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 张志远先生年已95,是我国著名中医学者,从医70余年来,从事教学与临床工作,阅历宏富,被誉为“活字典”,日有所感,夜有所记,文辞畅雅,拔新领异,一千余条,皆系心血结晶,极可珍视,有重要出版价值。千余则笔记皆简洁精当,少则八九十字,多则四百余字,内容包括:包括医友经...
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《荒野求生:印第安人野外生存手册》[美]奥尔森epub+mobi+azw3下载 旅行处世~励志鸡汤

《荒野求生:印第安人野外生存手册》[美]奥尔森epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 拉里·迪安·奥尔森将毕业的精力都投入到学习和掌握野外生存技能上来。千百万人成功地参与了他的野外生存实践,并在实践中证实了他的理论是非常有效的。 《印第安人野外生存手册》使众多的野外探险者学会了如何在没有现代化工具的情况下,利用自然本身和原始技术,学会了架筑帐篷、野...
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《低头种地,抬头唱歌》岜农 epub+mobi+azw3下载 现代古典~中外文学

《低头种地,抬头唱歌》岜农 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 本书为作者的长诗、歌词、绘画以及访谈的合集,主要展现了他作为一名乐队主唱,为了追寻自由自在的生存空间,从城市逃离回到西南乡野开始半农半歌的生活的心路历程。书中选取了80几幅精美插图,关于岜农的唱片、种地、音乐和个人生活,图片处处透露出一种悠然的闲适和美好,并以二维...
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《零极限:创造健康、平静与财富的夏威夷疗法(套装共3册)》乔·维泰利/伊贺列卡拉·修·蓝博士/玛贝尔·卡茨epub+mobi+azw3下载 中亚合集

《零极限:创造健康、平静与财富的夏威夷疗法(套装共3册)》乔·维泰利/伊贺列卡拉·修·蓝博士/玛贝尔·卡茨epub+mobi+azw3下载

套装书目  · · · · · · 《零极限疗愈日记》 《零极限:创造健康、平静与财富的夏威夷疗法》 《新·零极限》 分册简介  · · · · · · 《零极限:创造健康、平静与财富的夏威夷疗法》故事是从一个世界上奇特的治疗师的传说开始……作者之一维泰利,从朋友那儿听说有位心理学家不必见到病人,就...
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《经络穴位按摩速查全书 : 典藏版》陈飞松 / 赵鹏 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《经络穴位按摩速查全书 : 典藏版》陈飞松 / 赵鹏 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 通经络健康延年,指压穴位百病尽消!一本畅销100万册的经络穴位速查图解,上市5年,累计千万读者口碑推荐。本书独创4种文字速查+3种图解速查,七法速用,让你3秒精准取穴,1分钟学会对症按摩: 速查1:命名:浅显文字详解穴位名称由来,让你了然于心。 速查2:祛病疗疾:...
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《美味的理由》[日] 樋口直哉 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《美味的理由》[日] 樋口直哉 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · “什么样的鸡蛋算‘好吃’?” “我真的了解日本的食物吗?” “如今我们的餐桌是更丰富还是更贫乏了?” 在这些疑惑的困扰下,樋口直哉踏上了探寻“美味的理由”的旅途:走访全国各 地的食品生产现场,见证纳豆、酱油、鲣鱼干、海苔、鸡肉等日本引以为傲的食品的诞生过程,聆听食...
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《让你的肥胖自愈 : 吃饱了再减肥》刘松景 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《让你的肥胖自愈 : 吃饱了再减肥》刘松景 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 连体重都管不好, 还怎么掌控人生? 上万成功减肥人士亲身验证的减肥新概念! 21天养成健康饮食好习惯, 3个阶段7周瘦出小蛮腰! 激活自身减肥程序,健康减脂不反弹! 将吃出来的脂肪吃回去!瘦腿瘦腰瘦肚子,有胸有腰有气质。 体重轻≠好身材!减重≠减肥!胖人,不是营养...
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《儿童用药家庭必备方案》刘子琦 epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《儿童用药家庭必备方案》刘子琦 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · ● 儿童用药是令无数父母困惑和忧心的问题之一。常见的用药误区有哪些?不同年龄段的孩子该如何用药?营养素补充和疫苗又存在哪些容易被忽视的秘密?这些问题由拥有15年临床工作经验的专业药剂师来为你解答。 ● 《儿童家庭用药必备方案》是根据2018版国家基本药物目录编写的...
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《孤身绝壁》[美]亚历克斯·汉诺尔德 / 大卫·罗伯茨 epub+mobi+azw3下载 人物传记~杂文随笔

《孤身绝壁》[美]亚历克斯·汉诺尔德 / 大卫·罗伯茨 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 徒手攀岩,属于攀岩的一种形式,一种户外的极限运动,该运动同时对运动员的身心都具有极大的挑战。徒手攀岩危险性很大,被列为世界十大最危险运动之首。该项运动不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性,更可以提高耐力和判断力,使人在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付...
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《如果我们的语言是威士忌》[日]村上春树 epub+mobi+azw3下载 旅行处世~励志鸡汤

《如果我们的语言是威士忌》[日]村上春树 epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 《如果我们的语言是威士忌(彩图版)》是村上春树与夫人村上阳子游览苏格兰艾莱岛、爱尔兰的游记,配有阳子拍摄的彩色风景照片40幅,让你看到村上春树在苏格兰玩滚球游戏的身姿。 为游记中所记述的地方都是两人共同游历的。这些照片使村上春树的文字更增添了一分生动美妙的色彩。这...
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《如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书》[美]劳伦斯·J. 爱泼斯坦epub+mobi+azw3下载 生活运动~养生健体

《如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书》[美]劳伦斯·J. 爱泼斯坦epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 哈佛医学院睡眠医学专家,关于人生1/3时间的全部解答; 由浅入深的睡眠科普知识,实用可行的改善睡眠六步计划,助你远离睡眠失调,睡个好觉,生活效率更高,精神状态更好。 北京大学第六医院睡眠医学中心、春雨医生、小睡眠APP联合推荐。 【内容简介】 不只你一个人睡不好,...
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《咖啡瘾史 : 一场穿越800年的咖啡冒险》 [美] 斯图尔德·李·艾伦epub+mobi+azw3下载 军事战争~历史地理

《咖啡瘾史 : 一场穿越800年的咖啡冒险》 [美] 斯图尔德·李·艾伦epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · · 这是一部源于咖啡的奇妙历险记。 为了追寻咖啡的缘起,一个咖啡疯子开始了他的探秘咖啡历史之旅。他从咖啡发源地埃塞俄比亚出发,经过非洲、亚洲、欧洲和北美,走遍四分之三个世界,喝了2920公升各种风味的咖啡。穿梭在边界禁地、狭窄小巷、咖啡馆和祭祀场所,周旋于巫师、警察、...
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《疯狂咖啡因 : 日常习惯如何让我们得益、受害和沉迷》 [美]默里·卡朋特epub+mobi+azw3下载 人文社科~社会心理

《疯狂咖啡因 : 日常习惯如何让我们得益、受害和沉迷》 [美]默里·卡朋特epub+mobi+azw3下载

内容简介  · · · · · ·  《纽约时报》、《纽约邮报》、《科学家》、《科学美国人》等著名媒体争相报道  首部关于咖啡因的科普图书,横跨医学、心理和咖啡商业,融合历史、法律与科学,生动介绍咖啡因与日常生活息息相关的真相和冷知识,深入揭露商家绝不会告诉你的惊人真相  你以为你从不吸毒,但...
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