《不可思议的心理学:只要会呼吸,就能做冥想+1分钟能做什么+前世的秘密(套装共3册)》epub+mobi+azw3

2018年11月27日09:01:37 评论

《不可思议的心理学:只要会呼吸,就能做冥想+1分钟能做什么+前世的秘密(套装共3册)》epub+mobi+azw3

套装书目  · · · · · ·

《只要会呼吸,就能做冥想》

《1分钟能做什么》

《前世的秘密》

分册简介  · · · · · ·

《只要会呼吸,就能做冥想》
  在《只要会呼吸,就能做冥想》当中,美国克利亚瑜伽大师托宾•布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀,告诉我们如何从头开始练习冥想,如何安排时间和姿势,如何调整呼吸,如何应对冥想过程中包括“走神”在内的各种障碍,如何进入深度冥想,达到“无牵无挂的慈悲”境界……通过100天简单易学的练习,托宾•布莱克会让你发现,哪怕没有一丝基础,你也可以轻松上手,体味冥想带给你的深度愉悦和持久宁静!

《1分钟能做什么》“拖拉”可以算是人类的天性,然而不巧的是,我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中,必须学会“战拖”。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议,每条只需1分钟即可轻松领悟,让你不费吃灰之力便能“战拖”。

《前世的秘密》美国灵性大师泰德•安德鲁斯绝世力作,全球范围内探讨“前世今生”话题重要的作品。作者围绕“人真的有前世轮回吗”这一问题,深入探讨了“人死了以后,灵魂去了哪里?”“为什么有些人会在你的今世出现?”《前世的秘密》绝对不容错过。

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